Yoga Academy

 

Justyna Brończyk

Z wykształcenia ekonomista, prowadzi własne biuro rachunkowe, a prywatnie żona Tomasza, mama Janka i Franka, miłośniczka zwierząt, kaktusów, sukulentów i zdrowego trybu życia.
Na macie od 2008 r. Szukając “swojej jogi” trafiłam na zajęcia ashtanga jogi z Mateuszem Dekerem … i już zostałam.
Joga to dla mnie życie w zgodzie z samą sobą, bez rywalizacji, bez przymusu, udawania. To ruch ciała połączony z wydłużającym się oddechem, wyciszenie emocji i jasność umysłu.
Regularna praktyka daje okazję by przyjrzeć się samej sobie, uczy mnie dyscypliny, planowania, szukania priorytetów i dystansu, a także autentyczności, radości, szacunku do siebie i innych, pokory i odwagi.
Swoją wiedzę i praktykę pogłębiam uczestnicząc w licznych warsztatach m.in. z Basią Lipską Larsen, Mateuszem Dekerem, Beatą Darowską, Ewą Makowską, Marią Stróżyk, Adą Zielińską, Gosią Kobus-Kwiatkowską. W 2018 r. ukończyłam kurs nauczycielski Ashtanga Vinyasa Yoga RYS 200 Yoga Alliance z Basią Lipską Larsen i Mateuszek Dekerem. Zachęcam wszystkich do spróbowania jogi, bo nigdy nie jest na nią za późno.