Czerwcówka z jogą w Nieprześni

03 - 07 czerwca 2026
zapisy otwarte: 0/20 miejsc zajętych

Zapraszamy na czerwcówkę z jogą w Nieprześni z Mateuszem Dekerem

O wydarzeniu

Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty Ashtanga Intensive – czerwcowy wyjazd z jogą w malowniczej Nieprześni! To czas, by zwolnić, odetchnąć i pogłębić swoją praktykę Ashtanga Jogi – nie tylko poprzez codzienne zajęcia Mysore i sesje techniczne, ale także poprzez pracę z czuciem, świadomością i strukturą własnego ciała.

Dla kogo?

Warsztaty skierowane są do osób regularnie praktykujących Ashtanga Jogę, które chcą wejść głębiej w praktykę własną, lepiej zrozumieć jej mechanikę, a także rozwinąć uważność na subtelne odczucia płynące z ciała.

Podczas intensywnego, ale pełnego uważności programu będziemy eksplorować nie tylko technikę i oddech, lecz również czucie i zintegrowany ruch – tak, by praktyka stawała się coraz bardziej osobistym doświadczeniem.

O miejscu

Nieprześnia 1 to uroczy kompleks wypoczynkowy położony na Pogórzu Karpackim, w otoczeniu pięciohektarowego parku z zabytkowym dworkiem z 1934 roku, jabłoniowym sadem, warzywnikiem i stawem.

Na miejscu znajdziesz przytulne pokoje z łazienkami, restaurację typu slow food, saunę, gabinet masażu oraz przestronną salę do praktyki z podgrzewaną podłogą.

Cisza, zieleń i bliskość natury sprawiają, że Nieprześnia to idealne miejsce na regenerację ciała i umysłu.

Plan warsztatów

Dzień 1 (03 czerwca – przyjazd)
18:00 – przyjazd i zakwaterowanie
19:00 – kolacja
20:30 – Pranayama / relaks

Kolejne dni:
8:00–9:30 – Ashtanga Mysore
9:45 – śniadanie
12:00–13:00 – Pranayama/uważność
13:00 – obiad
18:00–19:00 – zajęcia popołudniowe
19:00 – kolacja
20:30 – zajęcia relaksacyjne

Dzień wyjazdu (07 czerwca)
8:00–9:30 – Ashtanga Mysore
9:45 – śniadanie

Warsztaty prowadzi Mateusz Deker

Mateusz Deker

Z jogą mam do czynienia właściwie od dziecka. Osobą, która pokazała mi jogę, jest jedna z prekursorek jogi w Polsce – Maria Stróżyk.

Swój pierwszy kurs nauczycielski ukończyłem mając 18 lat u Basi Lipskiej. Od tego czasu nieprzerwanie prowadzę zajęcia jogi. W trakcie czterech pobytów w Indiach uczyłem się metody Ashtanga Vinyasa pod okiem nieżyjącego już Sharatha Joisa – wnuka Pattabhiego Joisa oraz dyrektora Krishna Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute, który autoryzował mnie do uczenia zarówno Pierwszej jak i Drugiej Serii Ashtanga Yoga (KPJAYI Authorized level 2). Spędziłem łącznie 9 miesięcy na codziennej praktyce jogi w Instytucie. W lutym 2019 po raz pierwszy miałem okazję asystować swojemu Nauczycielowi Sharatowi Joisowi w prowadzeniu zajęć w KPJAYI w Mysore.

Swoją pasję do jogi połączyłem z życiem naukowym, kończąc studia z zakresu filozofii, religioznawstwa a także będąc słuchaczem studium doktoranckiego WNS UAM. W tym okresie powstała większość napisanych przeze mnie artykułów naukowych i popularnonaukowych na temat filozofii jogi.

Joga jest praktyką obejmującą człowieka jako całość, a fascynacja ludzkim ciałem zaprowadziła mnie do rozpoczęcia w 2019 roku 5-letnich studiów magisterskich z Fizjoterapii, w trakcie których pokochałem anatomię i manualną pracą z ciałem. W lipcu 2024 obroniłem pracę magisterską na temat metody Integracji Strukturalnej metodą Idy P. Rolf. Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę dotyczącą funkcjonowania ludzkiego ciała oraz pracy terapeutycznej z nim na kursach Masażu Tkanek Głębokich, Anatomii Sekcyjnej oraz wielu innych z tego zakresu, najbardziej jednak fascynuje mnie podejście wypracowane przez dr Idę P. Rolf. Ukończyłem szkolenia prowadzone w dwóch największych europejskich ośrodkach szkolących w tej metodzie: European Guild for Structural Integration oraz Rolf Institute.

Wiedzę zdobywaną w trakcie nauki włączam do codziennej praktyki oraz prowadzonych przez siebie zajęć.

Zainwestuj i poszerz swoją wiedzę oraz umiejętności

Koszt:

  • Koszt przy rezerwacji do 15 stycznia 2026: 2300 zł
  • Koszt przy rezerwacji po 15 stycznia 2026: 2550 zł
  • Zaliczka: 600 zł (płatna przy zapisie)

Dane do przelewu:

Odbiorca: Yoga Academy

Numer konta: 28 1050 1520 1000 0092 4899 2712

Tytułem:  Imię i nazwisko, z dopiskiem „Czerwcówka w Nieprześni”

Uwaga: wpłata jest gwarancją rezerwacji miejsca i jako taka nie podlega zwrotowi.

ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!

Wyślij formularz kontaktowy

Zostaw nam swoje dane, a my skontaktujemy się z Tobą w najbliższym czasie!

W razie pytań prosimy o wiadomość: info@yogaacademy.pl lub tel. 505-904-825.