Kursy jogi dla początkujących
Zbliżające się kursy jogi dla początkujących w Yoga Academy
Ashtanga Krok po kroku
08-23 stycznia 2025
Kurs przeznaczony jest dla Osób chcących od podstaw, gruntownie poznać Pierwszą Serię Ashtanga Jogi – lub pragnących zgłębić i metodycznie wzmocnić swoją obecną praktykę. W trakcie warsztatu przejdziemy przez Pierwszą Serię krok po kroku, by świadomie i bezpiecznie wykonywać następujące po sobie sekwencje asan.